...

Psk. Sebil Kargın

Psikoloji

Aksaray
Randevu Alın İletişim kurun

Birkaç kelime ile...

Herkese merhaba, ben Psikolog Sebil Kargın.

Öğrenimimi, 2016-22 yıllarında Ufuk üniversitesinde ,Türk Psikologlar Derneği tarafından akredite edilen fen edebiyat fakültesi, psikoloji bölümünde tamamladım. Öğrenim sürecinde çeşitli psikoloji seminerlerinde ve çeşitli etkinliklerde bulundum aynı zamanda eğitimler aldım.


Bu bölüme başlarken bana yardımcı olan yegane argüman , çevremin benim bu bölüme yatkınlığım konusunda ki izlenimleriydi. Beni tanıyan ve gözlem gücüne inandığım sevdiklerim beni bu bölümde başarılı olabileceğime inandırmıştı. Ben de mesleğimin farkına vardıkça ; bu mesleğe olan yatkınlığımı ,yeteneğimi keşfetmeye başladım. Ve mesleğime adım atınca bu söylediklerimi kanıtlar nitelikte tecrübeler edindim... İnsanların ruhuna dokunabilmeyi görmek , iyi ve kötü her durumda içsel yolculuklarında keşfettikleri yeni ben 'e şahit olmak, benim motivasyonumun en temel kaynaklarından biri oldu. Tüm bu durumların verdiği ilhamla araştırmak , okumak, kendimi geliştirmek için çabalamak çok daha keyifli bir hal almaya başladı.


Mezun olduktan sonra;
İlk tecrübemi kazandığım kurum olan, Aksaray yeşeren umutlar rehabilitasyon merkezinde bir yıl(2022-2023) çalıştım. Bu süreçte özel çocuklarla ilgili çok güzel deneyimler edindim. Ardından 2023 yılında eğitmenlik için başvuru yaptığım, Aksaray Gençlik ve Spor Bakanlığına bağlı olan 2 tane yurtta eğitmen olarak başladım. Kız yurtlarında ki öğrencilerle birlikte çeşitli atölyelerde bir araya geldik. Birçok konu üzerinden interaktif şekilde çalışmalar yürüttük. Ve her yeni dönem de hâlâ devam etmekteyim. Aktif olarak kullandığım teknik ise Bilişsel davranışçı terapi tekniğidir. Ve aldığım eğitimlerin hepsi bu tekniğe bağlı eğitimlerdir.



BDT tekniği nedir ?
Kişinin, düşünce yapısında, algısında, olayları yorumlayış şeklinde, duygusal tepki ve davranışlarını belirlediği kurama dayanır. Bu
sebeple, terapideki amaç, kişinin olumsuz ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden şekillendirerek, yerine gerçekçi ve olumlu düşünce biçimleri koymaktır. Bu şekilde kişinin duygu ve davranışlarının değişmesi sağlanır.

Bu tanımı şu yorumlarla pekiştirebiliriz;
İyi veya kötü bir şey yoktur, düşünce onu öyle yapar...William Shakespeare
Bizi düşüncelerimiz şekillendirir ; ne düşünüyorsak o oluruz...Buda





Bugüne kadar aldığım eğitimler,

Yetişkin ve Ergenlerde BDT eğitimi( bilgelik enstitüsü)
BDT tekniğiyle oyun terapisi( bilgelik enstitüsü)
BDT tekniğiyle masal terapisi( bilgelik enstitüsü)
ACT (Mindfulness &Kabul karalılık terapisi ,bilgelik enstitüsü)
Oyun terapisi ( kariyeronline akademi)
Resim analizi( kariyeronline akademi)
Çocuk testleri ve değerlendirme( kariyeronline akademi)
Masal terapisi (bilginet akademi)

Okullar / Eğitimler

  • Ufuk Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi -Psikoloji

Bilinen Diller

  • Türkçe

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Stres
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Sosyal Fobi
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Yeme Bozuklukları
  • Tırnak Yeme
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Özgül Fobi

Sosyal medya hesapları

Randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psk. Sebil Kargın

Hamidiye Mahallesi 754.sokak no 2 iç kapı no 4 Aksaray merkez
Aksaray, Aksaray
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Online Danışmanlık

Randevu

Hasta ve Danışan Görüşleri

Karşıma çıkan en ufak engeli hep gözümde büyüten bir insandım. Aslında ben o büyüttüğüm sorunlardan çok daha fazlasıymışım. Psikolog hanım sayesinde artık böyle diyebiliyorum. Seanslar sayesinde kendimle tanıştım. Hocama minnettarım…
Hasta
Hasta
Ben stresli, kendine acımasız yorumlar yapan biriyim. Ayrıca kendimi hiç beğenmiyorum, o yüzden Sebil Hanıma başvurdum. Sebil Hanımla görüşmek bende olumlu izler bıraktı. İçten, samimi ve güzel bir anlatımı var. Ayrıca bayağı dikkatli bir dinleyici. Çevreme elbette tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine ulaştım kendisine. Kızım çok içine kapanıktı, onunla ilgili yardım aldım. Süreç bizim için çok olumlu ilerledi. Kızım ilk defa bir yabancıya kendini açtı diyebilirim, ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Psikolog Sebil Kargın'a tavsiye üzerine başladım. Kişisel gelişim ve farkındalık üzerine seans alıyorum. Seans sonlarında kendi farkındalığımın arttığını fark ettim ve bu sebeple de seanslara devam etmekteyim. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tanıdığım biri önerdi, takıntılarım yüzünden kötü hissettiğim bir dönemdeydim. Kendisiyle görüştüm, destek aldım. O sürecin üstesinden gelmemde yardımcı oldu. Daha iyi hissediyorum. Anksiyetemle nasıl baş edeceğimi öğrenmiş oldum. Çevreme de tavsiyede bulunuyorum, çünkü süreç hem faydalıydı hem de ilgilenmişim.
Hasta
Hasta
Zorlu yaşam sürecimiz depremle daha da zorlaşmışken, o kötü günlere tecrübeleri ve bizimle kurduğu iletişimle, bizim karanlık günlerimize ışık oldu. Sebil Hanım, sonrasında da oğlumun kendini toparlayıp daha sağlıklı bir hale gelmesine vesile olan psikoloğumuz çok başarılı, ilgili. Kendisinden çok memnun kaldık. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Psikolog Sebil Hanım ile çalıştığım yer aracılığıyla tanıştım. Kendisiyle anksiyeteye bağlı mide bulantısı problemim hakkında görüşme yaptık. Güler yüzlü, nazik, sıcakkanlı ve çok iyi bir dinleyici. Aynı zamanda işinin ehli bir psikolog, seans esnasında sorduğu sorularla, gerekli gördüğü yerlerde verdiği ödevlendirmelerle daha önce kendimle ilgili fark etmediğim şeyleri keşfetmemi sağladı. Zamanın nasıl geçtiğini anlayamadığım güzel, rahatlatıcı bir seans geçirdik. Danışanlara eğer işin içinden çıkamadıkları durumlar varsa en kısa zamanda psikolog Sebil Hanım ile görüşmelerini tavsiye ederim.
Hasta
Hasta